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詳細資料ISBN：4717702089993 叢書系列：DR.ME 規格：平裝 / 160頁 / 21 X 20 CM / 普通級/ 雙色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 本書曾榮獲衛生福利部中老人健康類健康好書推介獎！ 要有「想醫好」的意願，也要相信「一定會醫好」！ 嘆氣次數增加，早上的作息打亂 感覺不到喜悅，對事情失去興趣 變得食慾不振，睡眠品質並不好 沒有活動卻疲憊不堪，心不在焉 覺得自己很沒用，想法負面悲觀 ……等 如果有這些症狀可能就罹患了「心靈的感冒」－憂鬱症！ 本書從憂鬱症基本認識、治療方法、家屬和職場的做法，到預防復發的壓力管理法等都提供深入淺出的說明建議，以圖文並茂的方式，讓患者與患者的家屬都能輕鬆閱讀！ 憂鬱症不是孤獨的病，家人朋友和醫師的支持就是最好的藥！ 休養、藥物療法、心理治療是憂鬱症３大基本治療缺一不可，憂鬱症治療期長且容易復發，支持和信任的陪伴就更加重要！ 患者本人可以這樣做…… 了解憂鬱症並藉助專科醫師的力量，不要獨自煩惱。 遠離壓力源，充分休息，恢復身心的能量。 服藥消除憂鬱等精神症狀、改善失眠等生理症狀。 抱持著不著急、不躁進、和藥交往的心態很重要。透過心理治療正確認識病況，找出對付壓力的方法。……等。（參閱第4章） 患者家人可以這樣做…… 讓患者自覺到生病，給予溫暖支持，但不說鼓勵的話。 專心聽患者說話，不要催促、批評或叱責，造成患者壓力。 制止患者決定大事，沒有食慾也不要勉強患者進食。 不宜過度照顧患者，也不要勉強邀約患者做不想做的事。 成為家人和醫師的橋樑，加深信任關係，提高治療效果。……等。（參閱第5章） 憂鬱症自我檢測 憂鬱症是因為比別人加倍努力，心才生病了！ 回顧過去１星期，自己心理及生理狀態， 符合愈多項目且頻率愈高，憂鬱度愈高！ 心情鬱悶、憂鬱 一點點小事就哭或想哭 晚上經常睡不著 早上心情不好 沒有食慾、瘦了 總覺得容易疲倦 情緒不能平靜下來 對工作或熟悉的事不能如往常般處理 對事情猶豫不決，不能決斷 不滿於現狀，對將來不抱希望……等。（速見P.29頁）本書特色 內附兒童與成年人憂鬱症自我評量表，可初步自我檢測。 融合醫學知識，配合圖解，簡明易懂，認識憂鬱症。 清楚介紹用藥的種類，提供選擇好醫生的方法。 細心分析治療基礎知識，貼心叮嚀家屬注意事項。審定、專文推薦 成功大學醫學院附設醫院精神部部主任 楊延光專業推薦 郭約瑟 羅東聖母醫院行政副院長暨資深精神資深精神科主治醫師 蘇東平 台北榮民總醫院精神部主治醫師 劉嘉逸 臺灣憂鬱症防治協會理事長、林口長庚醫院精神科主治醫師 |
| 搜尋參考資料: 1. www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014150373943 圖解憂鬱症完全指南﹝修訂版﹞－金石堂網路書店歡迎您加入博客和facebook 臉書粉絲團！The largest retail books store chains in Taiwan! www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001125232416006&name=圖解... 圖解憂鬱症完全指南 (修訂版) + 醫學, + , 內附兒童與成年人憂鬱症自我評量表，可初步自我檢測。 融合醫學知識，配合 ... www.taaze.tw/sing.html?pid=11100746690 taaze讀冊生活網路書店<<圖解憂鬱症完全指南﹝修訂版﹞>> 圖解憂鬱症完全指南﹝修訂版﹞ 専門医がやさしく教えるうつ病 ... 24h.pchome.com.tw/books/prod/DJAO21-A900635IO 圖解憂鬱症完全指南（修訂版） - 紓壓/憂鬱症/心理疾病, 平安良雄、楊延光, 4717702089993 https://tw.mall.yahoo.com/item/圖解憂�%B... 任何一位現代人都是「憂鬱症」的候選人， 千萬不要以為「大概是因為疲勞才會鬱悶」而置之不理！ ★本書曾榮獲衛生福利 ... 圖解憂鬱症完全指南﹝修訂版﹞ |
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