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詳細資料ISBN：9867651235 叢書系列：都會健康館 規格：平裝 / 160頁 / 普通級/ 雙色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介本書簡介 中國古代「天人合一」的哲學觀念認為人與自然秩序契合參同，自然界的興衰枯榮都會對人體健康產生影響，養生健身需要「順應四時」，根據節氣變化安排起居、運動、飲食及房事等活動的節律與禁忌，只有這樣才能達到陰陽調合、頤身養神、祛病延年的效果。 農歷的二十四節氣具體反映出自然氣候變化，而傳統養生學非常重視根據節氣時令的養生健康，提出了「春夏養陽，秋冬養陰」的觀念，和按照季節保健強身的方法，並為後人留下了大量珍貴的時令養生著述。 本書從歷代經典著述中輯錄而成，匯萃精妙要論，將現代醫學知識與傳統醫學理念結合，為人們在秋季時令裡安排日常起居，更為飲食男女提供了運功養生、藥膳食譜及種種醫療保健知識，融入經典性、知識性與實用性為一爐，還提到當節時令的傳統風俗，增添趣味性。企盼本書能使讀者朋友們在輕鬆地閱讀中，掌握養生保健要訣，度過健康愉快的每一天。 |
| 搜尋參考資料: 1. www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001129411807795 秋養生: 二十四節氣養生經 + 健康養生, + , 聯合推薦中國醫藥大學中醫博士／吳龍源醫師／陳仁典 輯錄千年百載聖哲先賢的 ... www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014110449763 秋養生：二十四節氣養生經－金石堂網路書店歡迎您加入博客和facebook 臉書粉絲團！The largest retail books store chains in Taiwan! www.books.com.tw/products/0010274525 秋養生：二十四節氣養生經 ... 198元; 本商品單次購買10本8折176元 book.douban.com/subject/1369194 图书秋養生－二十四節氣養生經 介绍、书评、论坛及推荐 www.books.com.tw/products/0010416671 秋養生─二十四節氣養生經(二版) ... 若您具有法人身份為常態性且大量購書者，或有特殊作業需求，建議您可洽詢「法人團購 秋養生：二十四節氣養生經 |
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