網路購物是擋不住的消費趨勢,可以方便比價只要用功常常就能買到便宜東西！網路價格隨時會異動,請以原網購平台資料為準！除了食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補！ 相關商品及其價格也一並分析整理,提供參考~網友也都知道在定價和售價會有一定的差距,一直以來我都很相信PHOEBE推荐的東西。整理資訊大致有評鑑文、開箱文、試用文、分享文、推薦文、便宜、優缺點等...當今網購市場很競爭,各大購物網為求好業績無所不用其極。現在很多線上購物平台都有推出該商品!到處比價;尋找低價及可靠的網購地方!售價隨時會調整;特價有時效性,有需要的朋友動作要快! |
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詳細資料ISBN：9789571362656 叢書系列：優生活 規格：平裝 / 304頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介食補＋時補＝天然強身治百病 這個季節，你吃對了嗎？ 懂身體的需求，春夏秋冬各有不同，選當季、選新鮮、選對症！ 跟著時節變換飲食，吃對藥不如吃對食物！ 系列銷量突破10萬冊！楊淑媚、蔡昆道將傳統24節氣養生濃縮為四季養生精華，簡單規則、詳細圖解，再創養生新經典！ ●春養肝防病，多食綠蔬、保持心情開朗是重點 ●夏養心防濕，多吃牛豬魚、神清氣爽最重要 ●秋養肺防燥，保護呼吸道、白色食材最有益 ●冬養腎防寒，多吃黑色食材養腎強身，小心慢性病易復發 74種蔬菜水果、29種魚貝肉類、20種堅果雜糧 挑選得當、了解宜忌、配合體質，養生好吃不困難！ 本書將四季普遍可見的食材，由鑽研「食補」與「時補」的知名中醫師楊淑媚，與中西醫整合醫學專家蔡昆道醫師的解析，將食材的特性、功效、禁忌、選購要領清晰條列為查找方便的「常見食材百科」，並附上四季食譜。更有讓小市民也能輕鬆買菜、聰明養生。本書特色 特色1、精心設計的春夏秋冬養生寶典 本書將24節氣養生濃縮為四季養生精華，從自然律例和人們食衣住行的習慣、到穴道按摩養生保健，透徹分析每個季節的保養防病之道。 特色2、常見食物中就有大藥 要防治疾病不一定要用名貴的藥物，自然平凡無奇的食材中自有養生大藥。本書是四季養生食材的微百科，以圖解方式系統化呈現每種食材的性味、營養和宜忌，是非常實用可以時時翻查的食材書。 特色3、中醫食療專家教你到菜市場這樣挑食材！ 本書也是菜市場的食療養生學，由兩位食療專家從季節養生的角度出發，教你選購當令、新鮮又便宜的健康食材。 獨家收錄：跟著四季變換26道強身健體食譜，防治疾病、健康一整年 |
| 搜尋參考資料: 1. 食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補 ... 內容簡介：. ◇獨家收錄：跟著四季變換26道強身健體食譜，防治疾病、健康一整年 食補＋時補＝天然強身治百病這個季節，你吃對了嗎？ 懂身體的需求，春夏秋冬各有 ... 2. 長夏宜養脾！檸檬梅子綠茶開脾胃@ daillu2的部落格:: 痞客邦PIXNET :: 2015年6月25日 ... 中醫師表示，夏季養生首重「養脾」、排水瀝濕，以避免濕氣淤滯體內損傷 ... 的《食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補！》 ... 3. 夏季養生之道――食療大全的時補祕方 夏季養生之道―― 食療大全的時補祕方資料整理／Carol 內容‧食譜提供／時報文化《食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補！》 身處亞熱帶 ... 4. LIFE PLUS 熟年誌| 好生活 夏季養生之道──食療大全的時補祕方. 資料整理／Carol‧內容、食譜提供／時報出版《食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補！》 身處亞熱帶 ... 5. 金石堂網路書店－中文書籍－健康飲食－食補食療 金石堂網路書店－【食補食療】的作者與出版社書籍詳盡介紹，最新與最多的特價 ... 元 立即購買; 食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補！ 6.食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補！~優質購物網 食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補！ |
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