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詳細資料ISBN:9789865779665 叢書系列:生活健康系列 規格:平裝 / 224頁 / 25K正 / 14.8 X 21 CM / 普通級/ 雙色印刷 / 初版 出版地:台灣 內容簡介牙醫的良心告白,別讓黑心牙醫偷走你的存款! 【特別收錄】TCH矯正便條★刷牙海報 NHK『老師沒教的事』、『恐部的家庭醫學』極大迴響! 為什麼拔牙後一定要加裝假牙? 我要如何知道自己是否罹患牙周病? 為什麼人工植牙那麼貴? ★牙齒不只是你人生的配角! 從今天開始,改掉壞習慣,遠離蛀牙、牙周病! 木野孔司副教授每年約治療2700名顳顎關節障礙患者,是東京醫科齒科大學的首席牙醫師;齊藤博牙醫師則提出「TCH」,並研發獨樹一幟的牙周病護理技術。兩人將毫不藏私地公開「讓牙齒不脫落的4個生活習慣」,幫助各位的牙齒都能長命百歲!本書重點 1.你不可不知的牙科知識 →假牙有多少種?智齒應該拔掉嗎?牙周病病情惡化的指標是? 系列專欄幫你快速了解所有牙科知識! 2.正確刷牙法完全詳解 →哪些地方容易漏刷?教你用貝氏刷牙法,清除牙菌斑! 3.牙醫騙你拔牙的話術全公開 →牙醫義正嚴詞地說「這顆牙齒只能拔掉,改作人工植牙吧。」其實是話中有話! 搞懂什麼是植牙,別讓牙醫對你的牙齒胡作非為! 4.TCH自我檢測&自我矯正 →TCH對牙齒帶來各種壞處,還會減少假牙與植牙的壽命, 試試TCH矯正三步驟,配合特別附錄○1的矯正便條,隨時提醒自己放鬆口腔力道! ★你知道嗎?拔掉一顆牙齒,可能會讓你連續失去其他顆牙齒!! 若有一顆牙齒被拔除,剩下來的牙齒就得去填補原本由它負擔的咬合力。 研究顯示,咀嚼時每顆大臼齒需要承受50至60KG的力道。 若是因為蛀牙或是牙周病等症狀,接連失去牙齒, 剩下來的牙齒會無法承受過大的負擔,因而連鎖性地失去它們。 ★明哲保「齒」4大絕招,牙齒咬到100歲 ○1減少牙齒相互接觸的時間 一般人每天上下排牙齒的接觸時間約20分鐘,但是罹患齒列接觸習癖(TCH)的患者,上下排牙齒每天接觸的時間超過4小時,造成支撐牙齒的牙槽骨、顳顎關節、開口肌負擔,久而久之使牙齒鬆動甚至脫落。 ○2飲食上盡可能避免攝取砂糖 砂糖是蛀牙菌的糧食,會使蛀牙菌附著在牙齒上,是牙齒「最大的敵人」! ○3正確刷牙一次,比亂刷三次更有效 牙齒與牙齦接縫處、咀嚼面溝槽、牙縫,最容易累積牙菌斑!你的刷牙方式能夠清除牙菌斑嗎?小心錯誤的刷牙方法反而把牙齦給刷壞! ○4每三個月看一次牙醫 牙周病又叫「沉默的疾病」,自己把日常保養做好,再定期請專家幫忙保養,才能萬無一失! |
搜尋參考資料: 1. www.taaze.tw/sing.html?pid=11100741700 taaze讀冊生活網路書店<<即刻救牙!良心牙醫教你一口好牙咬到100歲!>> 即刻救牙!良心牙醫教你一口好牙咬到100歲! , 作者 ... www.eslite.com/product.aspx?pgid=1001117712402507 即刻救牙! 良心牙醫教你一口好牙咬到100歲! + 健康養生, + ,牙醫的良心告白,別讓黑心牙醫偷走你的存款!【特別收錄】tch ... www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014160066637& 即刻救牙!良心牙醫教你一口好牙咬到100歲!,作者:木野孔司,出版社:世茂,isbn:9789865779665 www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014160066637&show=... 金石堂網路書店-即刻救牙!良心牙醫教你一口好牙咬到100歲! 試讀線上看 即刻救牙!良心牙醫教你一口好牙咬到100歲! |
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