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詳細資料ISBN:9789888292424 規格:平裝 / 176頁 / 17 X 21 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地:香港 內容簡介素食如何修補細胞,提升自身抗癌力? 【新鮮蔬果】有助清除自由基,打擊致癌物,使之變成水溶性排出體外。 【全穀雜糧】高纖維幫助穩定血糖,修復受損DNA。 【果仁】加速白血球生長,使免疫系統更牢固。 【大豆】阻止人體吸收過多蛋白質,預防正常細胞轉變為惡性細胞。 【菇菌】提高巨噬細胞的吞噬能力,抑制腫瘤發展。 原來,只要每天吃6至9種不同顏色的蔬果,配搭全穀類、果仁及大豆等,同時避開肉類及加工食品,癌症很大機會知難而退!因為讓身體抗癌力變差的主因,正是飲食中過多動物脂肪及高蛋白質。 香港高級營養師惠心言,已轉為素食者多年,以學識及經驗告訴你,無肉飲食對身體的好處,詳列最佳防癌食物,更提供40個美味的素食食譜,適合日常防癌、化療期間及抗癌康復後的人士,令你在廚房掃淨惡性細胞! |
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- Aug 06 Thu 2015 14:51
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